显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

菩荷莲萨

愿我的祝福化做点点繁星,闪在晨曦,闪在日落

 
 
 
 
 
 

把大米和盐炒热了,逼出体内寒气

2017-12-5 11:09:57 阅读38 评论11 52017/12 Dec5

作者  | 2017-12-5 11:09:57 | 阅读(38) |评论(11) | 阅读全文>>

预防宝宝感冒的食谱

2017-11-29 11:21:19 阅读28 评论19 292017/11 Nov29

预防宝宝感冒的食谱 - 荷莲 - 菩荷莲萨
 西洋参10克、白术10克、防风6克。
将上述各药材用水煮开后,取汁水当茶喝。
此方对宝宝预防感冒有较好的疗效,可提高宝宝免疫力。

作者  | 2017-11-29 11:21:19 | 阅读(28) |评论(19) | 阅读全文>>

润肺止咳第一方

2017-11-29 11:15:23 阅读42 评论6 292017/11 Nov29

润肺止咳第一方 - 荷莲 - 菩荷莲萨
 【组方】鸭梨6个、干红枣80克、冰糖150克、老姜20克、蜂蜜80毫升。
【功效】去火、降燥、润肺、止咳。
【方解】梨润肺,枣补血,姜暖胃,蜜养神,滋阴润肺,通便清火,是女性佳饮。
【制法】
1、将干红枣洗净后对切去核,生姜去皮后切成细丝,梨削去外皮、将擦板架在锅上,把梨擦成梨蓉和梨汁。
2、将去核后的红枣和姜丝、冰糖放入锅内和梨蓉梨汁一起。
3、盖上锅盖,用小火煮约30分钟,然后用漏网捞起梨蓉用另一只汤匙按压,挤出更多梨汁。
4、将挤压后的梨渣红枣和姜丝扔掉,锅内只留下梨汁,继续用最小火熬煮约1小时后至梨浆浓稠后熄火放凉。
5、在放凉后的梨浆里调入蜂蜜拌匀后放入密封罐保存即可。

作者  | 2017-11-29 11:15:23 | 阅读(42) |评论(6) | 阅读全文>>

冬季第一菜、第一饮、第一补

2017-11-14 10:21:22 阅读84 评论27 142017/11 Nov14

冬季第一菜、第一饮、第一补 - 荷莲 - 菩荷莲萨
 第一菜:白萝卜

推荐理由:在我国民间有“小人参”之美称,也有“冬吃萝卜夏吃姜”之说。萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8至10倍。萝卜不含草酸,不仅不会与食物中的钙结合,更有利于钙的吸收。

最佳食用方法:

上半段靠近叶子的部分,味道较甜、辣味较少,而且水分最多,应该生食,以做沙拉或凉拌为佳;

中间部位,辛味及甜味程度相当,用来煮、蒸或熬炖最适合;

最末端的一块,是纤维最多的地方,而且辛味极浓,适合炒或油炸。

作者  | 2017-11-14 10:21:22 | 阅读(84) |评论(27) | 阅读全文>>

冬季第一菜、第一饮、第一补

2017-11-14 10:09:10 阅读29 评论8 142017/11 Nov14

 空闲时抓一把它,生吃此物,补肾效果杠杠的好!

嗑瓜子是最常见的一种吃零食的方式,人们在闲暇的时候总会抓起一把或边看电视或一边聊天,似乎嗑瓜子成了闲暇时刻的消遣。最常吃的就是葵花子和西瓜子,那你吃过南瓜籽吗?

其实没有必要去市场上专门去买南瓜籽,只需在吃南瓜的时候将南瓜籽保留下来。准备一个小萝筐,将南瓜籽取出后放好晾干就行,也没有必要去清洗,掏出的南瓜籽本身就是很干净的,沾水反而容易坏。南瓜子晒干了以后,你可以直接生吃,保健的功效比炒过的南瓜子还好。

南瓜籽都有哪些功效

作者  | 2017-11-14 10:09:10 | 阅读(29) |评论(8) | 阅读全文>>

查看所有日志>>

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
网易云音乐 曲目表歌词秀
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

河北省 秦皇岛市 双子座

 发消息  写留言

 
博客等级加载中...
今日访问加载中...
总访问量加载中...
最后登录加载中...
 
 
 
 
 
 
 
列表加载中...
 
 
 
 
 

发现好博客

 
 
列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 
博友列表加载中...
 
 
 
 
 
 我要留言
 
 
 
留言列表加载中...
 
 
 
 
 

网易新闻资讯

 
 
 
 
新闻标题 
列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017

注册 登录  
 加关注