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菩荷莲萨

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“老寒腿”要少热敷多泡脚

2017-7-3 8:34:46 阅读36 评论15 32017/07 July3

“老寒腿”要少热敷多泡脚 - 荷莲 - 菩荷莲萨

 老寒腿”医学上称其为:膝关节骨性关节炎。

很多人老寒腿发作时喜欢热敷,但这种做法不科学。对于老寒腿而言应以驱寒为主,热敷不利于寒邪的发散,正确的做法是泡脚。

泡脚时加点花椒,花椒性温,能祛除五脏六腑之寒气,能通血脉,调关节。

作者  | 2017-7-3 8:34:46 | 阅读(36) |评论(15) | 阅读全文>>

枸杞子的三种吃法

2017-7-3 8:29:44 阅读21 评论15 32017/07 July3

枸杞子的三种吃法 - 荷莲 - 菩荷莲萨

 1、枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。

2、枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。

3、枸杞子+猪肝:煲汤可清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。 ???

作者  | 2017-7-3 8:29:44 | 阅读(21) |评论(15) | 阅读全文>>

清淡的人

2017-6-29 10:35:43 阅读32 评论17 292017/06 June29

清淡的人 - 荷莲 - 菩荷莲萨

                世间的风景,简有简的妙处,繁有繁的韵致。只想过清淡的日子,做清淡的人。.

在一汪淡泊中,濡养天真。在淡淡的烟火里,体悟至简的乐趣,在花草水墨里,收获一种澄明的心境。

落花无言,人淡如菊,生命是一朵花,开在素淡里,不为谁摇曳,只为心中自在、自足的清芬。

作者  | 2017-6-29 10:35:43 | 阅读(32) |评论(17) | 阅读全文>>

四大名著40句大俗话:话俗,理不俗

2017-6-29 10:18:57 阅读42 评论21 292017/06 June29

四大名著40句大俗话:话俗,理不俗 - 荷莲 - 菩荷莲萨
              关于世态

风不来,树不动,

船不摇,水不浑。(《水浒传》)

前世之因,后世之果。这世上没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨。

酒不醉人人自醉,

花不迷人人自迷。(《水浒传》)

酒色财气四堵墙,世人都在里面藏。

只见说撑船就岸,

几曾有撑岸就船。(《水浒传》)

作者  | 2017-6-29 10:18:57 | 阅读(42) |评论(21) | 阅读全文>>

清热祛火试试柠檬苦瓜蜂蜜水

2017-6-29 9:59:40 阅读17 评论1 292017/06 June29

      清热祛火试试柠檬苦瓜蜂蜜水 - 荷莲 - 菩荷莲萨

  苦味食物是“火”的天敌。

从中医角度来看,大多数苦味食物都有清热祛火的功效,而苦味食物中,苦瓜的清热祛火功效最强。

做法:        苦瓜50克,柠檬30克,蜂蜜10克,柠檬去皮,切小块;苦瓜对切两半,去籽,切小块;将苦瓜和柠檬放入榨汁机,出汁后加入蜂蜜调匀即可.

作者  | 2017-6-29 9:59:40 | 阅读(17) |评论(1) | 阅读全文>>

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