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菩荷莲萨

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口腔溃疡疼 教你4招  

2016-11-19 18:22:34|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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口腔溃疡疼  教你4招 - 荷莲 - 菩荷莲萨
 腔溃疡从何而来?经常口腔溃疡是怎么回事?
  不瞒大家说,口腔溃疡的病因目前还真是不太清楚。好像越是这种常见病,就越难捉摸。
  现在较普遍的观点是,口腔溃疡的出现与遗传、环境、免疫这 3 个因素有关。
  也就是在遗传背景下(家里有人比较容易起口腔溃疡),遇上「恰逢其时」的环境(比如考试之前、工作不顺利、生活压力大等),身体发生异常的免疫反应,就会出现口腔溃疡。
  但可以明确的是,目前没有任何证据表明口腔溃疡的出现与缺乏维生素 C 有关,所以不要乱补。
  因为病因不明确,也就出现了目前溃疡无法根治的尴尬局面。医学上有很多疾病无法彻底根治,我们称之为「绝症」,不幸的是,口腔溃疡确实是其中之一。
既然治不好,该怎么承受口腔溃疡之痛?
  得过口腔溃疡的人都知道,一般情况下,口腔溃疡会不间断地「卷土重来」(医学上称之为「复发性」),但它也会在一定时间内自愈(医学上称之为「自限性」)。
  所以如果口腔溃疡来了,能忍,就忍一忍,它一般会在出现后的 5 天左右开始愈合,7~10 天后就能痊愈。但如果一直不见好转或者疼到开始影响正常生活,可以试试以下方法。
  1. 找医生
  很疼的时候,还是建议大家直接找医生解决问题。
  消炎止痛药:医生常会开一些消炎、止痛的药物,主要在溃疡局部使用;
  局部麻醉药:当疼痛难忍到极致的时候,医生也许会使用局部麻醉药进行溃疡表面的麻醉,以降低疼痛感;
  增强免疫的药:因为口腔溃疡的发生还和全身免疫系统失调有关,因此医生可能会使用一些增强免疫力的药物。
 2.「自己搞定」
  当然了,如果没疼到那个份儿上,大家也懒得跑医院。好在这种可以自愈的毛病有时候也可以自己搞定。
  市面上售卖的西地碘含片等非处方药,都是相对安全的,可以买来含服在溃疡处。不过在使用之前注意看下说明书,确认自己没有使用禁忌;另外,儿童使用时大人一定要陪在身边,以免出现意外。
  但是当口腔溃疡的发展超出自我预期,一直不见好转或者很疼的话,还是勤快点儿去找口腔医生吧。
  3. 勤漱口
  发生溃疡期间要多漱口,漱口水、清水、淡盐水等都可以。
  这可不算 「在伤口上撒盐」,饭后漱口可以减少食物残渣在口腔内的停留时间,减少细菌生长,进而降低病情变重的可能性。
  其实勤漱口这个事儿,就算没有溃疡也非常值得实践。
4. 倒也没什么要「忌口」的,但……
  吃什么都痛,是不是什么都不能吃了?
  关于忌口,其实没什么特别要注意的,只要你忍得住麻辣烫流过溃疡表面时产生的销魂快感,尽管享用。但作为一般的地球人,还是建议大家少吃一些辛辣、过烫的食物,否则等同于火上浇油。
  此外,橘子、西红柿等比较酸的水果也会刺激伤口、加重疼痛,溃疡期间不吃也罢。
  有办法让口腔溃疡别再长出来吗?
  让它「再也别长出来」现在确实办不到,但也不是说口腔溃疡就「完全没办法预防」。我们可以设法延长复发的周期,减轻疼痛的程度,缩短愈合的时间。
  很重要的一点:保持良好的心态,自己开心就好。
口腔溃疡疼  教你4招 - 荷莲 - 菩荷莲萨
 
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