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菩荷莲萨

愿我的祝福化做点点繁星,闪在晨曦,闪在日落

 
 
 

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足跟痛用它,偏头痛用它  

2017-02-21 08:31:43|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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1俗话说“冬吃萝卜夏吃姜

不劳医生开药方”

白萝卜是冬季的时令蔬菜

也是养生的好食材

一到冬天很多人都嚷嚷着吃萝卜,

那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢?

 萝卜皮贴肚脐

治疗腹胀
 取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮,在开水中烫一分钟后,将内面贴于肚脐,胶布固定。每日三餐后贴一小时,连贴一周,即可有效改善腹胀问题。

萝卜皮敷脚跟

治疗足跟疼痛
 削几个萝卜皮,在锅里煮熟,用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后,再将萝卜皮加温,再包敷,每天1次,每次大约半小时即可。坚持10天左右,能有效缓解足跟疼痛。

2

萝卜皮贴太阳穴
缓解偏头痛
 偏头痛困扰着许多的人,中医有一个简便的治疗方法,就是用白萝卜皮敷贴太阳穴,有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气,能改善头部血液循环、减少血管阻力,因而可缓解疼痛,对头晕、偏头痛有预防治疗作用。

具体方法:将鲜白萝卜洗净取下皮,切成酒杯口大小片状,敷贴在太阳穴,并用胶布固牢,每次贴20分钟,次数可根据病情而定。

3

喝萝卜糖水
治疗慢性支气管炎
 将萝卜(皮红辣者佳)洗净,不要去皮,切成薄片,放入碗中。加入饴糖2—3匙,搁置12小时,即有溶成的萝卜糖水。频饮此水,有化痰止咳之效。

 

4

萝卜皮煮水
缓解停经期的热潮红症状
 萝卜皮性凉味辛甘,清热利水。煮水后取汁喝,可缓解停经期的热潮红症状。

5

吃萝卜皮
防癌
 辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质,它正是萝卜防癌的关键部分。

 原料:萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。

 做法:萝卜皮洗干净沥干,加入盐和米醋调匀,加入红油和芝麻拌匀即可。

6

 冬天吃萝卜的时候,别忘了把萝卜皮留着哦,这些萝卜皮的妙用一定有一个你用得上的。

 

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