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菩荷莲萨

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日志

 
 

春天了,火多吗?教你几个去火方  

2017-03-31 11:44:30|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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1.心火

    表现:嘴苦,舌尖有红点,一般脾胃也不好。

    灭火方法: 莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝,严重的要吃中药“栀子金花丸”。

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2.肝火

    表现:嘴有苦味,眼睛有眼屎,视力模糊,飞蚊症,血压上升,两肋涨痛等。

    灭火方法: 可以吃枸杞菊花水,大便干结的,要加草决明20-25g(要炒干不要炒焦,茶碗里捻末)。

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3.脾火

    表现:嘴甜而粘,舌苔很厚,中有黄苔,大便先干后软,人乏力 。

    灭火方法:用山药煮粥吃,严重的吃中药“人参健脾丸”。

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4.肺火

    表现:脸有疖子,嘴有辣味。

    灭火方法:用大枣和沙参煮水喝,严重的吃中药“清肺益火片”。

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5.肾阴虚火旺

    表现:耳鸣,盗汗,人酸软,头鸣,舌后跟有舌苔,嘴干,大便干,手脚糙热。

    灭火方法:吃中药“知柏地黄丸”。

6.胃火

    表现:口臭,也可引起大便干燥(宿便气味反倒胃,引起口腔异味)。

    灭火方法:牛黄清胃丸。

6

    上述所有脏腑上火其实都是虚火,是阴阳不平的症状,最好的不伤身体的方法是利用好这把火,火代表着阳气和力量,灭掉就是浪费掉了,可以引火下行,把火引到脚底,也就是泡脚,每天临睡前泡泡脚,引火下行,平衡阴阳,温煦气血,改善睡眠非常好。 

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