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菩荷莲萨

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偏嗜五味损健康  

2017-09-25 09:11:31|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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偏嗜五味损健康 - 荷莲 - 菩荷莲萨

 1.嗜酸损肠胃。酸食过多会引起肠胃不适及消化功能紊乱。

2. 嗜甜易发胖。多食甜味易发胖、血糖升高。

3.嗜苦损脾。大量食用苦味会对脾胃造成伤害,引起呕吐、腹泻等。

4.嗜辣易上火。辛辣味刺激性强,易引起口舌生疮等上火症状。

5.嗜咸损肾。咸味食物过量食用会损害肾脏,引发高血压。

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