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菩荷莲萨

愿我的祝福化做点点繁星,闪在晨曦,闪在日落

 
 
 

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消食粥  

2017-09-30 11:10:31|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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消食粥 - 荷莲 - 菩荷莲萨

 宝宝不爱吃饭,爱打嗝,还经常腹泻。这说明是饮食停滞在胃里面,导致脾胃的运化失常。

让宝宝吃饭前,先吃一碗消食粥,饮食积滞消除了,脾胃才会健康:

莲子10、山药10、芡实10、扁豆10、神曲10、生山楂10,洗净,和大米一起煮粥,煮烂,每次吃一小碗。

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